コンソメスープ
〇材料と1人分の分量
キャベツ・・・15g
にんじん・・・5g
たまねぎ・・・15g
じゃがいも・・・10g
ぶなしめじ・・・5g
ウィンナー・・・10g
乾燥パセリ・・・0.1g
サラダ油・・・3g
コンソメ・・・1.5g
水・・・140g
塩・・・0.1g
こしょう・・・0.02g
〇作り方
①野菜は角切り、ウインナーは輪切りにして油で炒める。
②水・コンソメを入れて野菜に火が通るまで煮る。
③塩・こしょうで味を整えて器に盛り、パセリをふる