科目名	体育講義			担当教員	弘中　陽子
単位数	必選区分	授業形態	開講時期	関連資格の必選
2	選択	講義	1年次前期 1年次後期	幼稚園教諭二種免許　必修 保育士資格　必修 障害者スポーツ指導者資格（初級）　必修
概要と目的	体力、身体活動の視点から「健康」の学びを通して、自分自身の健康のあり方を見つめ直し、日常生活における健康づくりのための具体的な実践方法について学習する。
到達目標	健康の定義を理解し、生涯にわたる健康的なライフスタイルを確立するための実践力を修得する。
授業計画	１．健康とは 　２．健康の定義・日本の健康事情 　３．わが国の健康水準 　４．わが国の健康施策について�@ 　５．わが国の健康施策について�A 　６．体力、身体活動の捉え方 　７．セルフ健康チェック�@（身体活動量調査・簡易体力測定） 　８．自分の身体活動についてみつめる 　９．身体活動量を増やす方法 １０．体力を高める方法 １１．休養、こころの健康づくりについて考える １２．セルフ健康チェック�A １３．自分の身体活動についてみつめる １４．これからの健康づくりのための運動（スポーツ）について考える １５．健康的なライフスタイルのために・まとめ
受講上の注意 評価方法	授業中は私語をせず，携帯電話の電源はオフにすること。 受講態度およびレポート、提出物などにより総合的に評価する。
テキスト 参考書	教員作成の資料を適宜配付する。
関連科目	健康スポーツ
キーワード	健康，身体活動，運動（スポーツ），ライフスタイル，生きがい